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발아현미는 식물성 섬유를 다량으로 함유한 속겨층과 배아를 벗기지 않은 그대로의 상태이기 때문에 그 작용에 의해서 대장의 운동 기능이 촉진되고, 변비의 해소와 예방에 큰 효과를 나타내는 것이다. -오우미 쥰 여러 가지 양생법 중에 공손하고 작은 것에도 조심하는 것이 장수하는 비결이 된다. -고시원 토끼 줄 잡으려다가 하나도 못 잡는다 , 여러 가지를 욕심내다가는 한 가지도 이루지 못한다는 말. 오늘의 영단어 - slim : 야윈, 가냘픈, 희미한, 약한오늘의 영단어 - view : 보다, 전망하다, 견해를 갖다오늘의 영단어 - grace : 은혜, 은총오늘의 영단어 - spider : 거미희생없이는 풍족한 것을 창조할 수 없다. - R. 롤랑 If Jack's in love, he's no judge of Jill's beauty. 오늘의 영단어 - non-committal : 확실한 의견을 말하지 않는, 언질을 주지 않는